바르는 것도 좋지만...이젠 아르간 커넬 오일 먹어 보자구요!!

안녕하세요. hyeon이 입니다.

건강관리 겸 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는데 도움을 주는

오메가 3을 섭취할까? 하다가 식물성 아르간 오일에도 오메가 3 성분이 있다고 하길래

구매해봤습니다.

 

-아르간 오일-

 

여러분도 한 번쯤 들어봤을 법한 이 오일은 모로코 남서부 지역의 아르가니아 나무 씨앗에서 추출되는 오일입니다. 아르가니아 나무는 척박한 환경에서도 잘 적응하는 강인한 생명력을 가지고 있으며 이 나무의 열매는 오래전부터 상처 치유와 발진 완화 피부와 모발의 영양공급에 사용해 왔습니다. 비타민E 성분이 풍부하고 보습력이 좋아 지금에도 피부와 화장품 종류에 널리 사용되며 그 때문인지 헤어와 관련된 제품이 유명해서 헤어 관련 제품 하면 떠오르는 대명사가 되어 버렸죠. 

 

-디액트 아르간 오일-

저는 디액트 제품을 구매해서 먹어 보았습니다.

디액트 제품에는 가장 높은 등급인 엑스트라 버진 오일만 담아냈다고 합니다. 그리고 스테아린산 마그네슘, 이산화규소, 합성향료, 합성착색료, 산화방지제, HPMC(식품, 의학품, 화장품 첨가 제등으로 사용되는 반 합성제라고 합니다.) 등의 합성 부형제를 사용하지 않은 제품이라고 합니다. 게다가 냉압착방식으로 추출해 영양의 파괴가 거의 되지 않는 다고 해요. 이외에도 식물성 인지질 성분과 오메가 3, 불포화지방산, 식물성 스쿠알렌, 토코페롤 성분이 들어 있습니다. 인지질 성분과 불포화지방산 오메가 3 성분 때문에 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주는 식품으로 알려져 있는 듯합니다. 네이버에 자료를 찾아보니 심혈관 질환 예방과 페룰산이라는 성분 덕분에 기미 주근깨를 예방하는데도 좋다고 하네요. 

 

상자의 세로 길이는 약 10.5cm 가로길이는 약 6.5cm입니다. 상자의 표면에 영양정보 원재료, 섭취방법, 섭취 시 주의사항, 보관 방법이 자세히 적혀 있으니 참고해주세요. 

 

이렇게 캡슐로 되어 있는 한알에 500mg의 오일이 들어 있습니다. 총 30개의 캡슐이 포장되어 있으며 하나씩 각자 포장이 되어 있어 오일의 산화 방지에도 좋고 캡슐이 녹을 일도 없어서 안전하게 섭취할 수 있습니다. 한 달분이며 하루에 1알 충분한 물과 함께 섭취해 주시면 됩니다.

물과 함께 먹어주면 정말 아무 맛없이 잘 넘어갑니다.  호기심에 노란 캡슐을 터트리면 어떤 향이 날까 해서 한번 터트려 봤더니 엄청 고소한 견과류 향이 났는데 그 향이 흡사 헤이즐넛 향이랑 비슷했습니다. 개인적으로 헤이즐넛 향은 너무 강하면 머리 아프던데 이향은 좀 은은한 향이었습니다. 결론은 좋았다는.....

 

-개인적인 생각-

아르간 오일을 구매하면서 여러 가지 자료를 쭈욱 봤는데요. 고르는데 참고해야 할 것이 꽤 있더라고요. 냉압착 오일, 비 로스팅 제품, 엑스트라 버진, 식물성 캡슐로 구성된 것을 구매해야 한다고 하더군요. 하지만 저는 냉압착과 엑스트라 버진만 보고 음.. 영양이 풍부하겠군 이러면서 구매를 해서 그 외에 것들을 차마 생각 하진 못했어요.^^ 여러분은 구매하실 때 잘 따져 보고 구매하시길 바라요. 저는 아직 디액트 제품을 먹고 있는데요. 아직까지 딱히 안 좋은 점이라던지 부작용? 그런 거는 없어요. 그리고 확실히 얼굴의 건조함이 많이 줄어들었습니다. 이 정도면 효과가 나타나고 있는 거 같아서 하루 한 알 꾸준히 먹고 있습니다. 원래 생선 오메가 3 제품을 먹으려고 자료를 찾아보기도 했습니다. 하지만 제가 아르간 오일을 선택하게끔 만든 계기가 있는데요. 그것은 바로 유튜브에서 돌아다니는 씨스피라시 라는 다큐의 리뷰 영상을 보면서부터였습니다. 저는 작품 천체가 아닌 그 다큐에 대한 소개만으로도 충격을 받았는데요. 그 이유는 생선이 오메가 3 지방산을 만들어 내지 않는다는 것이었죠. 생선이 오메가 3을 가진 해조류를 먹었기 때문에 오메가 3 지방산을 가지게 된 거였습니다. 그 이후로 생선 오메가 3에 손이 가질 안더라고요. 그래서 저는 그냥 아르간 오일을 꾸준히 먹으려고 합니다. 좀 더 바라는 게 있다면 함량을 조금 더 높여 주셨으면 좋겠습니다.