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구절초 꽃으로 꽃 차 만들기!! 9월 중순이면 구절초 꽃이 피기 시작하는데요!! 올해는 뭐든 시기가 빠른 거 같습니다. 더 일찍 피어서 제가 갔을 때는 이미 끝물이었어요!! 이제 막 피기 시작하는 어린아이를 따야지 더 좋은데 상태가 좋은 것이 별로 없었습니다. 피어 있는 꽃 중에 제일 예쁜 아이로 찍어 봤어요?? 예쁘죠?? 구절초란? 쌍떡잎 식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이 풀입니다. 9월에서 11월 사이에 꽃이 피며 산기슭 햇빛이 잘 드는 곳이나 풀밭에서 잘 자랍니다. 음력 9월 9일에 채취하면 약으로 유용하다는 것에서 이름이 유래되었으며 이때가 구절초가 만발하는 시기라고 합니다. 하지만 지금은 기후 변화로 인해서 작년보다 구절초가 더 빨리 개화한 거 같아요!!! 음력으로 9월 9일은 아직 더 있어야 하는데 3일 전에 채취하러 갔을 .. 더보기
LG 디오스 김치냉장고 구매 후기(K330MB19E) 안녕하세요!!^^HYEON이 입니다. 몇 년 전부터 엄마가 구매해야 한다고 말했던 김치냉장고를 구매했는데요!! 그 후기 지금부터 시작해 볼게요!! K330MB19E 모델 스탠드형 왼쪽이 천체적인 사진 오른쪽이 앞면에 위치한 제어창이에요!! 여기서 상칸, 중칸, 하칸의 용도 설정을 따로 할 수가 있습니다. 용도 설정 방법 설명은 설치해 주러 오시는 기사님들이 설명을 해주십니다. 더 자세한 내용은 사용설명서를 보고 참고해주면 되는데 저희 집에 오신 기사님은 그 외에 더 궁금하거나 모르겠다 하는 부분이 있으면 명함을 드릴 테니까~연락 주시면 자세히 설명해 드리겠다고 말해주셔서 너무 고마웠어요!! 믿으실지 모르겠지만 저희 집은 지금까지 김치냉장고 없이 매년 김치를 담갔거든요!!! 그래서 엄마가 늘 김장철이 다가.. 더보기
여자 향수!! 필로소피 (퓨어 그레이스 누드 로즈)좋아요!! 퓨어 그레이스 누드 로즈 오 드 뚜왈렛 향이 좋아서 구입했던 제품인데요~~ 처음엔 굉장히 여성스럽고 로즈향이 너무 부담스럽지 않고 자연스러워서 샀었는데 지금은 외출하지 않아도 한 번씩 일상생활에서 자주 사용하는 아이가 되어 버렸습니다. 다 쓰면 습관적으로 구비를 해 놓는 아이예요!!! 향기(FRAGRANCE)의 구성 TOPNOTE: 네롤리 MIDDLENOTE: 센타폴리아 로즈 BASENOTE: 썬키스트 머스크 중간에서 존재감을 과시하는 로즈 향기가 좋았어요. 엄청 독하지도 않고 은은하게 머스크 향과 잘 어우러져서 부담이 없었던 거 같습니다. 엄청 부담스럽지 않은 자연 스런 향이라 평소 외출하지 않아도 자주 뿌리게 되더라 구요!! 향이 너무 독하면 향기에 취해서 얼굴이 뜨거워지고 붉어지면서 머리가 아프거든.. 더보기
ABC주스로 건강 관리 해요!!! 사과, 비트, 당근이 들어간 음료 다이어트에 관심이 많으신 분들은 알고 계실 텐데요!! 한때 엄청 유행 이어서 시중에 음료 수로도 나온 제품이죠? 지금 드시고 계신 분들도 있을 거 구요!!! 하지만 저는 밥 먹고 출출해질 때 간식 대신에 포만감을 채워주기 위해 한잔씩 마셔 주는 정도로만 하고 있고 다이어트 용도로는 먹고 있지 않습니다. APPLE 사과 , BEET 비트, CARROT 당근의 앞글자를 따서 ABC주스라고 부릅니다. 보통 디톡스, 다이어트로 많이 알려져 있는데 혈관에도 좋다고 하네요!! 재료 준비전에 참고하시면 좋아요! * 비트가 약간의 독성이 있는 식품이라 건강한 사람은 하루에 반개 정도가 적당하고 1개 이상 먹으면 좋지 않다고 하더라고요!! 그래도 15분 정도 데치거나 쪄서 섭취를 하면 .. 더보기
햇밤 주워서 맛있게 먹어요~~(군밤,밤 설탕 조림) 밤(chestnut)의 효능 탄수화물 단백질 비타민(A, B, C) 칼슘, 칼륨 다양한 영양소들이 들어 있어 자양강장에 좋다고 알려져 있습니다. 몸이 허약하거나 병후에 드시면 좋다고 하네요. 실제로 허약 체질이신 분이 약밤을 드시는 걸 본 적이 있어요!!!. 그만큼 효과가 있으니 드시는 거겠죠?? 전체적인 영양소가 골고루 들어 있어 성장기 아이들 간식으로도 좋고 비타민C가 들어 있어서 피로회복 피부미용 면역력 강화에도 좋습니다. 하지만 무엇이든 과하면 좋지 않으니 많이 드시지 마세요!! 특히나 다이어트하시는 분들은 조금만 드셔주시길 바랍니다. 탄수화물과 지방이 포함되어 있기 때문에 과하게 드시면 살이 찔 수 있겠죠?? 밤 주으러 가요!! 밤을 주우려면 산으로 가야겠죠?? 저희 집 뒷산에 해마다 밤을 주울.. 더보기
깊어가는 가을 따뜻한 쑥차 한잔해요!!! 쑥이란? 쑥 (Korean wormwood )은 국화과 식물로 학명은 Artemisia princeps Pamp이며 동양 서양 모두 식용이나 약용으로 오래전부터 사용해 왔습니다. 우리나라는 단군 신화에 등장하는 식물이죠? 한약에서 명칭은 '애엽'으로 약제로 쓰는 것은 단오에 채취하여 말린 것이 가장 효과가 크다고 합니다. 그 효능은? 한방에서는 몸을 따뜻하게 하는 작용을 하며 부인과 병에 자주 쓰이는 약제입니다. 당연히 몸이 차거나 냉한 사람에게 좋겠죠? 그리고 이렇게 기온 차이가 나는 날씨에 면역력을 키우기 위해서도 좋습니다. 이외에도 여러 자료를 찾아보면 콜레스테롤의 수치 안정을 돕는 작용, 해독 및 간 기능의 보호 작용과 함께 항염 소염의 효과가 있어 염증으로 인한 증상을 완화시키는 기능도 있고요!.. 더보기
맛있는 제철 고구마 캐기!!^^ 지금이 수확시기 많은 사람들에게 사랑받고 있는 구황작물이죠?? 지금은 간식으로도 다이어트로도 정말 빠지면 아쉬울 정도의 작물입니다. 지금이 수확 시기인데요!!! 조금 더 늦게 수확을 하는 경우도 있지만 저희는 추석 연휴 이후에 전부 수확을 했습니다. 왼쪽은 고구마 순이에요!! 저 순을 미리 다 쳐줍니다. 그래야 수확하기 편해요^^ 오른쪽은 꽃인데요~ 나팔꽃과 비슷하게 생겨서 예쁘죠?? 꽃말은 행운이라고 합니다. 그런데 저희 아버지는 고구마꽃이 피면 나라에 힘든 일이 생긴다고 옛날에는 그렇게 믿었데요!! 하지만 지금은 온난화 현상과 기후 이상으로 더 자주 꽃이 피는 거 같습니다. 아직 갈길이 멀었네요!!! 열심히 호미질을 해가며 수확의 끝을 향해 달려가 봅니다!! 비가 온뒤 며칠이 지나도 땅이 아직 마르지.. 더보기
다이어트와 BRAGG Soy Sauce 리퀴드 아미노 간장!! 다이어트 유튜버분들 보면 신기한 소재들이 많아서 나도 사용해 봐야지 하던 상품들 중 하나인데요. 이 제품은 일반적인 시중에서 파는 상품보다 탄수화물 함량이 적지만 염분은 조금 더 있는 편이에요!! 그리고 NON GMO식품입니다. NON GMO 식품이란! 유전자조작 농산물을 사용하지 않은 식재료라는 뜻이에요!! 쿠팡 로켓직구를 이용해서 구매했습니다. 추석 연휴가 껴있어서 7주일 정도 걸렸네요! 왼쪽 사진이 상품의 앞모습이에요!! 저는 946ML로 구매했습니다. 그리고 중간에 사진이 상품을 앞에서 봤을 때 왼쪽에 위치된 성분 표시 설명이고요! 오른쪽 사진이 상품을 앞에서 봤을 때 오른쪽에 위치된 성분 표시 설명이에요! 참고해주시면 될 거 같습니다. 뚜껑 겉에 부분은 비닐로 포장 되어 .. 더보기

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